Elektrolyter - allt du behöver veta!

Vad är elektrolyter?

Elektrolyter är viktiga makromineraler som krävs av kroppen för metaboliska aktiviteter och är väsentliga för alla cellers normala funktion. Exempel på de viktiga roller som elektrolyter spelar i kroppen inkluderar muskelkontraktion och överföring av nervimpulser.

Elektrolyter går förlorade i svett. Natrium, klorid och kalium går förlorade i de största mängderna i svett, varvid kalcium, magnesium och andra spårmineraler går förlorade i mindre mängder.

När och varför ska jag använda dem?

Att bibehålla vätskebalansen och ersätta förlorade elektrolyter är viktigt inte bara för tävlingshästar, utan alla hästar och ponnyer som svettas efter jobbet eller resor. Glöm inte att det under vintern kan vara svårt att upptäcka svettningar hos en klippt häst eftersom vinden kommer att få svetten att avdunsta snabbt. Vi rekommenderar att alla hästar som jobbar hårt på vintern får elektrolyter till sin dagliga ranson.

En ökning av kroppstemperaturen, antingen på grund av träning, resor eller varmt väder kommer att få hästen att svettas. Avdunstning av svetten hjälper hästen att kyla ner och reglera sin kroppstemperatur.

En häst i måttligt arbete, trav och galopp, kan förlora så mycket som 5-7 liter vätska och 50-70g elektrolyter på en timme som svett. Detta kan öka upp till 15 liter svett med ökande träningsintensitet och varaktighet, eller varm klimattemperatur och luftfuktighet.

Det räcker inte att bara erbjuda vatten till en uttorkad häst, den behöver också elektrolyter. Till skillnad från mänsklig svett som är isotonisk är hästsvett hypertonisk, vilket innebär att den innehåller en högre koncentration av elektrolyter än hans andra kroppsvätskor. Dessa elektrolyter behöver bytas ut i rätt koncentrationer för att säkerställa att lusten att dricka bibehålls, så att vätskebalans och elektrolytförluster kan återställas, för att främja återhämtning och säkerställa fortsatt optimal prestanda. Om hästen bara dricker vatten, utan att ersätta elektrolyterna, kommer kroppen att stänga av törstmekanismen och hästen kommer inte att vilja dricka och förbli uttorkad. Bara 1 % uttorkning kan orsaka prestationsförlust, men svår uttorkning kan vara livshotande, så förebyggande är nyckeln.

Hur vet jag om min häst är uttorkad?

Det finns några sätt detta kan göras, först övervaka deras urinproduktion. Mörk urin eller en generell brist på urin kan tyda på uttorkning. Ett annat test är att titta på tandköttet, inklusive kapillärpåfyllningstest. Se till att du är säker när du tittar i en hästs mun! Lyft försiktigt på läppen och titta på tandköttet, de ska vara laxrosa och fuktiga. Om du sedan trycker på tandköttet med ett finger och lyfter av, räkna tiden det tar att återgå från vit rygg till rosa, helst bör detta vara mindre än 2 sekunder. Längre än 2 sekunder kan indikera uttorkning. Mörkrosa eller röda, torra tandkött kan också vara en indikator på uttorkning. Hudnypstestet är ett annat test men det är inte alltid tillförlitligt. För att använda detta test, nyp lite hud på halsen, släpp och det ska plinga tillbaka omedelbart. När huden håller sig kvar är uttorkningen ofta ganska avancerad och vi rekommenderar de andra metoderna för att kontrollera återfuktningen först.

Vilken form av elektrolyt ska jag mata? Pulver, pasta eller lösning?

Vi har nu Apple Lytes i 3 former - Pulver, Klistra in och Lösning. All vår Apple Lytes innehålla Natrium, Kalium och Klor såväl som Kalcium och Magnesium i en noggrant balanserad formulering för att ge optimala nivåer, i en biotillgänglig form.

Som Apple Lytes ditt foder är personliga preferenser och beror på din individuella häst och omständigheter. Till exempel är vår nya lösning särskilt lätt att mata om de matas med kuber/nötter istället för en blandning.

Pastan kommer i en bekväm spruta på 30 ml för enkel administrering, idealisk för användning på resor och på tävlingar, för att börja fylla på de viktigaste elektrolyterna.

Pulvret är idealiskt för regelbunden daglig användning.

Alla är mycket välsmakande med en aptitretande smak av äpple och körsbär, lämpliga även för den mest kinkiga ätare!

Hur matar jag elektrolyter? Kan jag lägga dem i vattnet?

Vi rekommenderar att du lägger till Apple Lytes Pulver or Lösning att mata, snarare än vatten. Att tillsätta dem i vatten riskerar att avskräcka hästen från sin dryck och det är lättare att säkerställa att de har fått hela portionen i foder. Om du vill lägga till vatten, se alltid till att de har en färsk vanlig vattenkälla utöver den som innehåller elektrolyter.

Apple Lytes Klistra in ska inte administreras på fastande mage utan bör ges med lämpliga intervaller under långa resor. Efter ansträngning ska hästen, när den är avkyld och lugn, erbjudas ett litet fiberfoder eller tillgång till foder innan den administreras Apple Lytes Klistra in med spruta.

Rent färskvatten ska alltid finnas tillgängligt.

Innehåller ingredienslistan dextros eller sorbitol? Är detta ok för ponnyer med benägenhet för laminitis?

Ja, alla 3 formuleringarna är höga i elektrolyter och låga i socker och nivån av dextros eller sorbitol anses vara säker för alla hästar och ponnyer vid serveringshastigheten på etiketten. För råd om individuella fall rekommenderar vi att du pratar med din veterinär eller nutritionist.

Är de "lagliga"?

Ja, Apple Lytes är BETA NOPS och UFAS ackrediterade, vilket säkerställer att våra produkter inte innehåller förbjudna ämnen och är lämpliga för hästar som tävlar enligt FEI:s regler och tävlingsreglerna.